Dettaglio del CORSO ONLINE II LIVELLO

SARCOPENIA: L’ALLENAMENTO COME FARMACO ANTI-AGING. DALLA COMPOSIZIONE CORPOREA ALLA SCHEDA D’ALLENAMENTO.
  • 10 dicembre 2019 Dalle 14:30 alle 15:20
  • Telefono: 045-5117868
  • Numero di posti disponibili: 105 su 250

Obiettivo del corso

OBIETTIVO DEL CORSO

Il corso si pone come obiettivo quello di supportare i professionisti della composizione corporea nella miglior scelta metodologica d’allenamento per contrastare la sarcopenia. Non esiste un allenamento anti-aging che possa funzionare su tutti i soggetti, esiste però l’individuazione del carico e il monitoraggio attraverso analisi BIVA.


Informazioni

Modalità di svolgimento: online, previo ricevimento del link per accedere alla piattaforma (vine efornito in fase di conferma di iscrizione)

Durata: 45 minuti

Relatore: Prof. Massimiliano Mazzilli, strength and conditioning coach, personal trainer.   

Programma del corso

PROGRAMMA DEL CORSO

-       Cos’è la sarcopenia

-       Differenza tra dynapenia e cachessia

-       Invecchiamento: come l’età incide sulla salute muscolare

-       Obesità e sarcopenia: un binomio sul quale dover intervenire

-       Casi studio e parte pratico-applicativa      

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