Da sempre fare sport dovrebbe essere sinonimo di salute e benessere, ma ci vuole il giusto equilibrio tra allenamento, nutrizione e riposo. L’associazione tra sport ed una dieta squilibrata, in cui vi è una mancanza o un eccesso di nutrienti, potrebbe portare il nostro atleta in una condizione di malnutrizione.
Nel dettaglio analizzeremo l’importanza del monitoraggio, in ambito sportivo, dei casi di ipernutrizione. Sarà nostro campito, come esperti delle scienze motorie e della composizione corporea, contestualizzare la valutazione antropometrica e bioimpedenziometrica sulle reali esigenze di performance.
