Dettaglio del WEBINAR LIVELLO AVANZATO

DESTINATARI:

Medici, farmacisti, biologi nutrizionisti, dietisti, infermieri, fisioterapisti, personal trainer, preparatori atletici

INDICAZIONI PER LE ISCRIZIONI:

1) ISCRIZIONE GRATUITA ALLA DIRETTA, 1000 POSTI DISPONIBILI

L'iscrizione comprende l'attestato di partecipazione previa frequenza per almeno il 70% della diretta
 

2) ISCRIZIONE GRATUITA CON ACCESSO ALLA REGISTRAZIONE PER 30 GIORNI

L'iscrizione comprende l'attestato di partecipazione previa verifica dell'avvenuta fruizione del contenuto della registrazione.
 

3) ISCRIZIONE GRATUITA ALLA FAD (5 ECM)

VALIDA SIA PER GLI ISCRITTI ALLA DIRETTA CHE ALLA REGISTRAZIONE PER 30 GIORNI

Per i primi 1000 utenti delle categorie medico-professionali che ne faranno richiesta in fase di iscrizione, è stato previsto l'accreditamento delle sessioni della prima giornata in modalità FAD asincorona.

Consulta il PROGRAMMA ed ISCRIVITI

L’evento, come per il 2020, si arricchisce di una connotazione sociale.

È stato infatti attivato un canale di donazioni che saranno interamente devolute in beneficienza in relazione al progetto “FORMAZIONE SOLIDALE PER MELISSA NIGRI".

Ciascun partecipante alla conferenza, e non, potrà contribuire con una donazione volontaria, anche minima, non vincolante per accedere all’evento formativo.

CLICCA QUI PER CONOSCERE IL PROGETTO E FARE LA TUA DONAZIONE

SABATO, 10 APRILE 2021 

9:00 — 9:10 Apertura evento
 

I SESSIONE CRONOBIOLOGIA, SONNO E COMPOSIZIONE CORPOREA

9:10 — 9:30 Sonno, COVID e aumento ponderale. Prof. Giuseppe Plazzi

9:30 — 9:50 Basi fisiologiche del cronotipo e comportamento. Prof. Ugo Faraguna

9:50 — 10:10 Analisi della variabilità circadiana dei parametri di bioimpedenza. Ing. Jacopo Talluri

10:10 — 10:30 Privazione di sonno e obesità: un link neuro-ormonale. Dott.ssa Eleonora Poggiogalle

10:30 — 10:45 Domande & Risposte

10:45 — 11:00 Pausa

II SESSIONE DIETA, SONNO E COMPOSIZIONE CORPOREA

11:00 — 11:20 “Chronobiology and nutrition: the Italian context during the Lockdown”. Dott.ssa Sara Marantonio

11:20 — 11:40 Crononutrizione: i carboidrati la sera sono un mito o una necessità? Dott. Manuel Salvadori

11:40 — 12:00 Effetti del digiuno intermittente sulla qualità e quantità del sonno e sulla composizione corporea. Dott.ssa Tatiana Moro

12:00 — 12:20 Effetti delle diete VLCKD sulla qualità e quantità del sonno e sulla composizione corporea. Dott. Alfio Pennisi

12:20 — 12:40 Melatonina e non solo: principi attivi per migliorare la qualità del sonno. Dott.ssa Francesca Busa

12:40 — 13:00 Domande & Risposte

13:00 Fine lavori

DOMENICA, 11 APRILE 2021 

9:30 — 9:45 Apertura evento

III SESSIONE SPORT, SONNO E COMPOSIZIONE CORPOREA

9:45 — 10:05 Time-restricted eating effects on performance, immune function and body composition in élite cyclists: a randomized controlled trial. Dott.ssa Tatiana Moro

10:05 — 10:25 Tra cronotipo e actigrafia: analisi e individuazione di parametri normativi del sonno in un campione di sportivi di élite rispetto a una popolazione standard. Dott. Cristiano Fubiani

10:25 — 10:45 La gestione del Jet lag nelle competizioni mondiali: come supportare l’atleta. Dott. Antonio Gianfelici

10:45 — 11:00 Domande & Risposte

11:00 — 11:15 Pausa
 

IV SESSIONE SPORT&FITNESS, SONNO E COMPOSIZIONE CORPOREA

11:15 — 11:35 Timing dell’allenamento e composizione corporea: quanto conta dormire bene? Prof. Stefano Zambelli

11:35 — 11:55 Preparazione e recupero: l’influenza della qualità e quantità del sonno e monitoraggio mediante i parametri bioimpedenziometrici. Dott. Francesco Campa

11:55 — 12:15 Composizione corporea: quali prestazioni beneficiano della qualità del sonno? Prof. Massimiliano Mazzilli

12:15 — 12:35 La strategia di gestione dell’infiammazione nello sportivo per migliorare la qualità del sonno e la composizione corporea. Dott. Maurizio Salamone

12:40 — 13:00 Domande & Risposte

13:00 Fine lavori